CRAI Sport Center Cagliari: le ultime dal centro sportivo rossoblù

CRAI Sport Center Cagliari: tutte le ultime notizie dal centro sportivo rossoblù. Allenamenti, infermeria e iniziative

Tutti gli aggiornamenti in casa Cagliari su infortunati e tempi di recupero, probabili formazioni in vista dei prossimi impegni e novità dal CRAI Sport Center.

REPORT ALLENAMENTO

IL REPORT – «Nella settimana di sosta del campionato, senza i sei rossoblù impegnati con le rispettive Nazionali – Marin (Romania), Obert (Slovacchia), Mina (Colombia), Sherri (Albania), Prati (Italia U21) e Iliev (Bulgaria U21) – la squadra ha ripreso gli allenamenti al CRAI Sport Center.

Questo pomeriggio la seduta è cominciata con dei lavori di attivazione, poi circuito tecnico. A seguire esercitazioni sul possesso palla ed una partita giocata su spazi ridotti. A chiudere, sessione di lavoro aerobico. Hanno svolto dei lavori personalizzati Coman, Luvumbo e Zappa.

Domani, giovedì 20, nuovo allenamento fissato al mattino. Venerdì 21, alle 15, è in programma l’amichevole contro la Macomerese allo stadio comunale “Scalarba” (qui le informazioni).».

INFORTUNATI

Zito Luvumbo: distrazione di basso grado al bicipite femorale

Florinel Coman: distorsione alla caviglia sinistra (con infiammazione)

Gabriele Zappa: distrazione muscolare agli adduttori della coscia sinistra