Cagliari, ripresa ad Assemini! Fari puntati su Idrissi e sul suo piano di recupero – VIDEO

Cagliari, rossoblù di nuovo al CRAI Sport Center! Idrissi continua il lavoro personalizzato sul campo

Il Cagliari non conosce sosta e prosegue con altissima intensità la propria marcia di avvicinamento al prossimo impegno ufficiale della stagione. I rossoblù si sono ritrovati sul rettangolo verde del CRAI Sport Center per una nuova e faticosa seduta di allenamento. La preparazione atletica e tattica mira a farsi trovare pronti in vista del delicato anticipo della quinta giornata del campionato di Serie A, in programma per il pomeriggio di sabato 19 settembre alle ore 15:00, quando la compagine sarda affronterà in trasferta i friulani dell’Udinese. La seduta odierna è iniziata all’interno della palestra con una serie di esercizi mirati allo sviluppo della forza muscolare, per poi trasferire il gruppo sul campo con attivazione tecnica e partitelle a ritmi altissimi.

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Il programma di lavoro sul campo e le prove tattiche del Cagliari

Sotto lo sguardo attento dello staff tecnico, la squadra ha intensificato i carichi di lavoro alternando la fase atletica a quella puramente ludico-agonistica. Dopo la fase di riscaldamento muscolare, i giocatori del Cagliari sono stati impegnati in un torneo a più squadre caratterizzato da partitelle ad alta intensità disputate su spazi ridotti, utili a stimolare la rapidità di pensiero e la precisione nei passaggi brevi. Nel frattempo, arrivano indicazioni confortanti anche sul fronte dei singoli atleti: come si evince chiaramente dal video pubblicato su Instagram attraverso il profilo ufficiale del club, Idrissi sta portando avanti con grande applicazione il proprio percorso personalizzato di recupero fisico, lavorando duramente per tornare al più presto a disposizione!

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