Cagliari, allenamento mattutino a gruppi. Riposo nel pomeriggio

deiola cagliari
© foto CagliariNews24.com

Prosegue il ritiro del Cagliari in Val di Sole. Questo pomeriggio niente lavoro per i rossoblù

Superato senza patemi il primo test del pre-campionato, i rossoblù di Massimo Rastelli sono scesi in campo questa mattina a Pejo. La seduta, come si legge sul sito ufficiale del Cagliari Calcio, si è aperta col consueto lavoro di attivazione muscolare in palestra, poi la rosa è stata divisa in gruppi. Il primo gruppetto di ragazzi ha svolto esercizi specifici sulla forza, il resto della squadra si è invece concentrato sul lavoro aerobico. Allenamento personalizzato anche per i quattro portieri del Cagliari. Per loro forza funzionale e lavoro di porta con doppio intervento sotto lo sguardo vigile del preparatore Dei. Spazio inoltre a una sfida di calcio-tennis, conclusasi in parità, tra la coppia Deiola-Padoin e Pajac-Faragò. Oggi niente doppia seduta, mister Rastelli ha infatti concesso un pomeriggio di riposo ai suoi ragazzi.

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